Sportzimmer – Individuelle sportliche Projekte

Sportzimmer beschreibt, wie wenig wir für ein ganzheitliches und gesundheitsorientiertes Training brauchen. Die Antwort lautet: Nicht viel: Einen geeigneten Raum, eine Idee und nur wenige Sportgeräte. Denn das aller wichtigste ist die Motivation. Wir bieten Ihnen ein hochwertiges Sportprogramm für unterschiedliche Lebenssituationen.
Die verschiedenen Programme können Ihnen dabei helfen Muskulatur aufzubauen und Beschwerden zu lindern
– Werden Sie Fit.

Hallo und Herzlich Willkommen, mein Name ist Beatrice Maager und ich möchte gern meine sportliche  Begeisterung mit Ihnen teilen. Gesundheit und Wohlbefinden bilden wichtige Säulen für einen starken Körper und einen positiven Geist. Vielleicht schaffen Sie es, einmal am Tag etwas für sich zu tun- Sei es im Büro, zuhause, oder in einem meiner Kurse.

Das erwartet Sie

Gesundheitsorientiertes Krafttraining

Herz-Kreislauf-Training

Sporttherapeutische Betreuung bei Beschwerden